Как перестать себя недооценивать и научиться кайфовать от жизни?

Сталкиваясь со стрессовой ситуацией или новой задачей, невольно начинаешь сомневаться в своих способностях, сильных сторонах или талантах. Недооценивание себя может стать препятствием в попытках попробовать что-то новое или вызвать стресс. А вот преодоление неуверенности способствует повышению самооценки и достижению поставленных целей. Сегодня в новом выпуске мы обсудим о нескольких способах, которые помогут изменить мышление и тем самым повысить вашу самооценку.
Поговорим про первые шаги к настоящей себе для самореализации в жизни, об этом и не только в новом выпуске Прожарки Аны Маврчичевой на канале ‪@Ana.mavricheva‬

Таймкоды
00:00 - 00:50 Введение
00:50 -02:50 Евгения Кан
02:40 - 05:05 Хочу больше зарабатывать, но не знаю как
05:05 - 07:45 Синдром отличницы
07:45 - 10:42 Как начать проявляться?
10:42 - 12:35 Почему мы ленимся?
12:35 -16:11 Рекомендации от Аны Мавричевой
16:11 - 20:59 Как научиться кайфовать от себя?

NST:   / ana.mavricheva  
TG: https://t.me/anamavricheva

#саморазвитие #самореализация #мотивация #успех