心烦 急躁 易上火？教你三个养心好方法！20240312 养好五脏保健康 3 |《健康之路》CCTV科教

本期节目主要内容：培养兴趣爱好，做事要稳，避免熬夜，三个独到观点教你养好心。本期特邀专家做客现场，教您正确养心。

《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。

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