股関節を開く意外な方法。しかも簡単なやり方で

Описание к видео 股関節を開く意外な方法。しかも簡単なやり方で

『知るだけでレッスンの効果が上がる3つの秘訣』⇒ https://www.senshinballet.com/optinod

【著書】バレエ整体ハンドブック▶︎ https://www.amazon.co.jp/dp/4809679276
パッセを活かして股関節を開く▶︎ https://www.senshinballet.com/lp-pass...

バレエで股関節がなかなか開かない人向け。簡単にできる方法で股関節を開きやすくできます。

PS.
今回のような体の使い方や整え方のヒントをメルマガでお届けしています。ぜひこちらから今すぐご登録お願いします!
⇒ https://www.senshinryochi.com/merumaga/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке