요가 강사의 실패없는 요가복 추천ㅣ가네샤 vs 만두카 매트 비교ㅣ심신 안정 향기템까지

#11번가 #그사세 #요가
[그들이 사는 세상] Ep.7 ❝요가 편❞

▶그들이 사는 세상 시리즈   • [그들이 사는 세상]  

🧘‍♀️나마스떼~
요가를 고민 중이신 분, 배우고 있는 분 모두 잘 오셨습니다!

요가만 10년차인 고수 ‘재미나’님, ‘요가자매’님이 알려주는
요가복부터 요가 매트, 폼롤러, 요가 블럭, 향기템까지
모두 영상으로 확인해보고 유연~하게 다리 찢기 도전해보세요! 🤙

00:00 그들이 사는 세상 시작!
00:49 요가 10년차 고수가 하는 요가는 어떨까?
01:58 Round 1. 요가 할 때 레깅스? 팬츠?
05:51 Round 2. 요가 매트는 몇mm가 적당한가요?
09:12 Round 3. 심신의 안정을 도와주는 향기템!
10:30 요가도 다이어트에 도움이 될까?

🙏요가초보 기본템 정보🙏

1. 룰루레몬 얼라인 레깅스
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2. 룰루레몬 스위프틀리 테크
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3. 오즈이즈 스모킹 팬츠
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4. 면골지 브라탑
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5. 더 가네샤 요가매트
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6. 만두카 요가매트
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7. 바디아트 요가 블록
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8. 폼롤러
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9. 아베다 차크라 밸런싱 바디 미스트
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10. 탄 타임 투 리프레쉬 아로마 크림
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