Cómo Superar Un Bajón Durante La Carrera

Bien sean mentales o físicos, los bajones durante la carrera, además de formar parte de lo habitual, son uno de los mayores temores de un deportista. Hoy Fernanda Maciel y Valentí Sanjuan nos enseñan sus trucos para no venirse abajo definitivamente y abandonar una carrera cuando se enfrentan a un bajón, pájara, pajarote... llámalo como quieras ;))

Además, como cada semana, sorteamos una prenda de nuestra campeona de trail running entre todos los compartidos en Facebook y Twitter. Y la semana que viene, como siempre, anunciaremos el nombre del ganador en nuestro Facebook; al loro familia!

Twitter Fernanda Maciel: https://twitter.com/ferultratrail?lan...

Instagram Fernanda Maciel: https://www.instagram.com/fernandamac...

Facebook Fernanda Maciel:   / ferultratrail  

Web Fernanda Maciel: http://www.fernandamaciel.es

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