Скачать или смотреть 15分鐘全身放鬆瑜伽

15分鐘全身放鬆瑜伽

Скачать 15分鐘全身放鬆瑜伽 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 15分鐘全身放鬆瑜伽 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 15分鐘全身放鬆瑜伽 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 15分鐘全身放鬆瑜伽

一套溫和的 15 分鐘全身瑜珈練習，
透過流動動作與呼吸，幫助身體慢慢回到平衡與放鬆。

這個練習適合忙碌的日子，
不需要急趕，也不需要用力，
讓你在短時間內照顧整個身體與內在需要。

練習內容包括：
– 溫和站立流動
– 髖部、側腰與肩膀伸展
– 輕柔力量與平衡
– 坐姿伸展與靜坐

當你需要一個安靜的重整時，
歡迎回到這個練習。

由我的瑜伽墊，
走進你的日常生活。
Corina

#瑜珈
#溫和瑜珈
#全身瑜珈
#居家瑜珈
#放鬆練習
#身心平衡

Комментарии

Информация по комментариям в разработке