9 błędów jakie możesz popełnić na keto adaptacji, czyli jak dobrze wejść w ketozę

Dzisiaj przedstawię Wam 9 błędów, z którymi moim zdaniem najczęściej można się spotkać na keto adaptacji.
🤔 Zastanawiasz się, jak zacząć dietę keto? Pobierz darmowy ebook "Mini Przewodnik po Keto"! https://ebook.tlustegary.pl/pobieram-...

🥗 Brakuje Ci pomysłów na codzienne posiłki? Sprawdź gotowe jadłospisy na 7 lub 14 dni w wersji keto lub low carb. https://sklep.tlustegary.pl/kategoria...

📚 Ebooki z pysznymi przepisami w super cenach. https://sklep.tlustegary.pl/kategoria...


Podstawy keto adaptacji część 1 ▶    • Adaptacja do KETO. Jak przeprowadzić ...  
Podstawy keto adaptacji część 2 ▶    • Adaptacja do KETOZY. Jak ułożyć makro...  
Jak liczyć węglowodany netto ▶    • Ketoza a węglowodany. Jak liczyć? Pra...  


📲 TU MOŻESZ MNIE ZNALEŹĆ:
👉 Blog: https://tlustegary.pl/
👉 Keto ebooki i gotowe jadłospisy: https://sklep.tlustegary.pl/
👉 Instagram:   / tluste_gary  
👉 Facebook:   / tlustegary  

🛒Produkty, z których korzystam w kuchni ▶ https://tlustegary.pl/polecane/co-kup...

PS. Jeśli podoba Ci się to co robię, i chcesz w jakiś sposób mi podziękować, to zawsze możesz postawić mi napiwek ☕👉 https://buycoffee.to/tlustegary

#dietaketo #keto #lowcarb

Informacje zawarte w filmie są moją opinią na przedstawiony temat, poparte zdobytą wiedzą oraz doświadczeniem i w żadnym wypadku nie stanowią porady medycznej. Film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej.