Exercices Barre Danse Classique - Niveau Intermédiaire/Avancé - #7 I Noëllie Coutisson

Je remercie tout particulièrement Nolwenn Collet pour les musiques : Voici son site internet : https://www.nolwennpiano.com/home
Dans cette vidéo, j'ai utilisé les musiques de son album : Pacific 32.

Au programme :
★ Exercice face à la barre
★ Pliés

★ Dégagés en 1 ère position

★ Dégagés en 5 ème position

★ Battement jetés

★ Ronds de jambe à terre

★ Battements Frappés

★ Grands battements

★ Relevés



★ Pour les étirements, je vous propose de suivre la vidéo des étirements après le cours.

   • S'étirer après le cours -  Tous Nivea...  

ou pour des étirements plus complets :

   • Exercices Barre au Sol - Étirements c...  



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