「坐」運動系列#6 水瓶｜bottle ｜肢體協調 ｜間歇運動｜預防及延緩失能失智運動操

Описание к видео 「坐」運動系列#6 水瓶｜bottle ｜肢體協調 ｜間歇運動｜預防及延緩失能失智運動操

#輪椅族 #樂齡運動 #坐姿運動 #居家運動
如果你是為自己的健康，跟著影片做運動，那真是太棒了!
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