Dlaczego liczenie kalorii nie działa? Największe pułapki.

Czy kiedykolwiek przeszła Ci przez głowę taka myśl, że liczenie kalorii nie działa?

W takiej sytuacji czujemy zazwyczaj ogromną frustracje widząc że waga stoi w miejscu, mimo że wszystko robimy „poprawnie”.

A co jeśli powiem Ci, że to dlatego, że popełniasz bardzo powszechne błędy w liczeniu kalorii, z których niestety większość ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy...

Jeżeli chcesz wiedzieć jakie to błędy i przede wszystkim jak ich uniknąć - obejrzyj do końca.
----------------------

00:00 Czego się dowiesz?
00:51 Kalkulatory
02:54 Zegarki
04:30 Dynamika bilansu
06:02 Dokładność
----------------------

👉 Daj się poprowadzić za rękę i zacznij trenować bezpiecznie i skutecznie
https://akademia.trenerwojewodzki.pl

👉Zbuduj silne, zdrowe i sprawne ciało
https://trenerwojewodzki.pl/trening-p...

👉Masz pytanie? Napisz!
[email protected]

Zajrzyj też tutaj !
FB: https://bit.ly/2zgOCes​​​​​​​​​​​
IG: https://bit.ly/2YHPAuV​​​​​​​​​​​
🏡 https://trenerwojewodzki.pl