Скачать или смотреть Акробатика в хореографии для начинающих

Профессиональный хореограф Ольга Киенко, которая разработала программу данного семинара, не случайно выбрала именно такую тему. Ведь обучение акробатике включает развитие всех основных навыков, нужных танцорам https://school.olgakienko.com/akrobat...

Вы хотите, чтоб Ваши юные ученики были гибкими, пластичными, сильными и выносливыми? Тогда акробатика должна стать обязательным пунктом в вашей программе занятий.

Наш комплекс включает упражнение на растяжку, развитие гибкости, силовые упражнения для разных групп мышц. При этом курс предполагает постоянное усложнение элементов, чтоб каждый из них был доступным для учеников определенного уровня подготовки.

В своем семинаре Ольга Киенко обращает внимание на важные детали, делится с Вами опытом, приобретенным годами педагогической работы. Ведь в акробатике очень важна техническая точность исполнения каждого движения. Мы всегда рады делиться с Вами своим опытом.

Содержание
Вступление
I. Разминка:
комплекс упражнений для разминки и разогрева
растяжка (разогрев)
диагональ
II. Комплексы упражнений
комплексы упражнений для развития гибкости
комплексы упражнений для развития силы
план занятий на неделю (в парах)
III. Основы базовых акробатических упражнений
равновесия
стойки
мосты
полушпагаты, шпагаты
упоры
перекаты, кувырки
-перевороты и кувырки
IV. Парная акробатика
поддержки
стойки
равновесия
мосты
шпагаты
V. Разучивание акробатических прыжков
колесо
переворот вперед
переворот назад
Анатомо-физиологические особенности

В рамках курса Вы получаете:
Видео курс (из 4 частей длительностью 3 часа)
Методическое пособие (в электронном варианте )
Аудио сборники (35 треков)
Сертификат (об окончании курса обучения (72 часа)
Получить материалы курса https://school.olgakienko.com/akrobat...

Становитесь участниками наших групп, получайте подарки и ценный практический материал:
Вконтакте: https://vk.com/choreographyterpsichore
Yotube:    / @terpsihora_888  
view_as=subscriber


#хореография #дети #танцы #семинары #конкурсы #музыкальныезанятия #акробатика