La place de l'OPTIMISATION TECHNIQUE en POWERLIFTING (ft. Nikaïa Powerlifting)

Dans cet épisode, nous avons l'honneur d'accueillir Yoann, coach pour Nikaïa Powerlifting, afin de débattre de l'importance de l'optimisation technique dans les sports de force. Tout au long de notre échange, nous couvrirons divers aspects liés à ce sujet, tels que la manière d'aborder une modification technique ou encore l'obsession que certains peuvent éprouver envers celle-ci.

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