COMO NÃO DESPERDIÇAR SUA VIDA | PSICOLOGIA FRIEREN

#animes #frieren
Frieren é um achado no mundo dos animes! Como psicóloga, não pude deixar de notar a riqueza de temas que podemos abordar e as diferentes perspectivas sobre tempo, culpa, relações e vinculos! O que você faz com o limitado tempo que te é dado?

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🎬 CAPÍTULOS:
00:00 - FRIEREN
2:17 - Somos tão diferentes?
2:55 - NADA É NOSSO
5:24 - SOLITUDE
8:32 - MORTE
9:26 - VULNERABILIDADE
10:50 - ONDE ESTÁ A FELICIDADE?


📚 REFERÊNCIAS e RECOMENDAÇÕES:
- BECK, Judith S et al. Terapia cognitivo-comportamental: teoria e prática. 2.ed. Porto Alegre: Artes Medicas, 2013.
- Brown, Brené. A CORAGEM DE SER IMPERFEITO. 2016.
- Richard M. Ryan, and Edward L. Deci. On Happiness and Human Potentials: A Review of Research on Hedonic and Eudaimonic Well-Being.
- Robert Waldinger: What Makes a Good Life? (Além do artigo de harvard ele tem uma palestra excelente no TEDx)
- SÊNECA, Sobre A Brevidade Da Vida.

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✏️ Roteiro e apresentação: Lisa Guerra