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87歳の内科医が実践｜ゼラチンを毎日食べると体に起こる変化5選【老後・老後の生活・高齢者 | 健康・長生き・シニアライフ・長寿】

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Описание к видео 87歳の内科医が実践｜ゼラチンを毎日食べると体に起こる変化5選【老後・老後の生活・高齢者 | 健康・長生き・シニアライフ・長寿】

関節がスムーズに動くようになった、肌の乾燥が気にならなくなった、便通が改善した…
87歳の内科医・長谷川健一が、自ら実践し、数多くの高齢患者に勧めてきた「ゼラチン」の力とは？
毎日少しずつ続けることで、思わぬ体の変化が現れることも。
医師が語る5つの具体的な変化と、取り入れ方のコツをわかりやすく解説します。

和の伝統を大切にしながら、年齢を重ねても笑顔で過ごせる知恵をお届けする「長寿のしずく」。
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⚠️ 本動画は医学的アドバイスを目的としたものではありません。体調に不安がある方は専門医にご相談ください。
#老後の生活 #シニアライフ#長生き

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