Najzdrowsze WARZYWA dla CUKRZYKA | Które powodują wysoki POZIOM CUKRU we krwi? [dieta] | Nie słodzę

Ostatnio postanowiłem, że nagram dwa filmy, w których pojawią się warzywa i owoce. Dla cukrzyka niezwykle ważna jest w nich ilość węglowodanów. Dzisiaj powiem Wam jakie są najzdrowsze warzywa dla cukrzyka. Omówię je pod kątem tego, które z nich powodują wysoki poziom cukru we krwi. Czy tylko owoce to jest to co podnosi cukier? Czy warzywa też mogą to robić? Zarówno dieta zbilansowana, jak i dieta keto (dieta ketogeniczna), czy dieta low carb (dieta niskowęglowodanowa) powinny zawierać warzywa. Dla diabetyka to bardzo ważny element związany z dietą cukrzycową. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę

⭐ Moje e-booki z przepisami: https://nieslodze.com/sklep
👉 Mój Instagram:   / nie_slodze_vlog  
👉 Mój Facebook:   / nieslodzevlog  

✅ Podobał Ci się film? Subskrybuj mój kanał: bit.ly/NieSlodze
📝 Kontakt do mnie: [email protected]

Na miniaturce znajduje się zdjęcie https://www.pexels.com/pl-pl/@karolin...

#warzywa #dietacukrzycowa #poziomcukru