Entrevista a 𝐌𝐀𝐑𝐂𝐎𝐒 𝐕𝐀́𝐙𝐐𝐔𝐄𝐙. Hábitos para vivir más. LONGEVIDAD Y SALUD.

MARCOS VÁZQUEZ vuelve al podcast, esta vez con una entrevista presencial. Marcos es el divulgador de salud más reconocido de habla hispana. Creador de FITNESS REVOLUCIONARIO y autor de INVICTO, entre muchos otros libros. Su libro más reciente, VIVE MÁS, es una guía para entender la ciencia de la longevidad y cómo poder aplicarla en nuestra vida.

En esta entrevista, hablamos de HÁBITOS SALUDABLES y por supuesto LONGEVIDAD. Cómo ralentizar nuestro envejecimiento, aprendiendo cómo morir joven lo más tarde posible.

Puedes conocer más acerca de Marcos en su página web: https://www.fitnessrevolucionario.com/

Mi primer libro, "Siempre en pie", ya va por su sexta edición y puedes comprarlo a través del siguiente enlace: https://elestoico.com/libro-sobre-est....

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