Entreno de FULLBODY para MEJORAR mi RENDIMIENTO y FÍSICO

¡Hola chicas y chicos!

En este vídeo encontraréis lo que hasta ahora está siendo mi rutina semanal. Desde que finalizó el verano retomé los entrenamientos con una nueva mentalidad y metodología para llegar a cumplir todos los objetivos que tenía antes de finalizar el 2023. Y el mejor aliado ha sido la rutina de FULLBODY. En este vídeo te cuento el PORQUE y CÓMO LO HE ENFOCADO.

¡Muchas gracias por vuestro apoyo, espero que os guste y os ayude, un abrazo!

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