Депрессия - это болезнь, а не слабость

Большая депрессия - это болезнь, а не слабость или неудача. Это видео показывает, как депрессия развивается в мозгу. Я также говорю о том, как долго длится депрессия. Депрессия - это больше, чем грусть или временный фанк. Поскольку это вне вашего контроля, вы не можете просто перестать впадать в депрессию.

Я обсуждаю эффект разжигания и то, как он может усугубить вашу депрессию. Я также обсуждаю статистику депрессии в Соединенных Штатах.

Согласно последним статистическим данным, выздоровление от депрессии обычно начинается в течение 3 месяцев с момента начала у двух из пяти человек с большой депрессией и в течение 1 года для четырех из пяти человек.

40% людей начинают выздоравливать в течение 3 месяцев после появления симптомов.
80% в течение года

Продолжительность депрессивного эпизода составляет 5–6 месяцев, при этом примерно 20% эпизодов становятся хроническими (т. Е. Длятся более 2 лет).
Оценки рецидивов колеблются от ~ 50% в течение первого года до 85% в течение всей жизни.

ХОТИТЕ НАЧАТЬ С ТЕРАПИИ? Вот удобный и доступный вариант
https://Betterhelp.com/drmarks

За ежемесячную плату вы получаете НАСТОЯЩЕГО лицензированного терапевта, с которым вы можете еженедельно встречаться по телефону, видео или в чате. Вы также можете отправлять ежедневные сообщения.

У вас есть доступ к вебинарам по разным темам. Неограниченная функция текстовых сообщений позволяет вам напечатать свои проблемы или вопросы и получить хорошо продуманный ответ от вашего терапевта. Некоторые из них помогут вам установить цели, предоставят вам рабочие листы и т. Д. Если вы воспользуетесь этой ссылкой, вы получите 10% скидку в первый месяц. https://betterhelp.com/drmarks Это вариант, который я изучил. Я получаю реферальную комиссию, если вы зарегистрируетесь.

Хотите узнать больше о психическом здоровье и самосовершенствовании? На этом канале я обсуждаю такие темы, как биполярное расстройство, большая депрессия, тревожные расстройства, синдром дефицита внимания (СДВГ), отношения и личное развитие / самосовершенствование. Загружаю еженедельно. Если вы не хотите пропустить видео, нажмите здесь, чтобы подписаться. https://goo.gl/DFfT33

Отказ от ответственности: вся информация на этом канале предназначена для образовательных целей и не предназначена для использования в качестве конкретных / личных медицинских рекомендаций от меня к вам. Просмотр видео или получение ответов на комментарии / вопросы не означает установления отношений между врачом и пациентом. Если у вас есть собственный врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к беседе с врачом.