【ASMR】ノイキャンなしの生音！ふわ～っと眠れる睡眠導入。ヘッドスパ・肩たたき・とろみのあるオイル・タッピング・耳ふ～ ASMR For The Best Sleep EVER【周防パトラ】

新スタジオはノイキャンなし！一瞬で眠れるような心地よいASMRをしていきます。
音量は気持ち良いと感じるレベルに合わせて聞いてみてください。
I always wish you a good night's sleep.
サムネイルイラスト　ふたやま魔界農園様　https://x.com/futayamaM2_HNSK

タイムスタンプお借りしました！
0:00:00【タッピング / Tapping】
タッピング，オノマトペ，「こんばんわんわん」

0:01:04【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，揉み込みながら，タッピング

0:02:08【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，耳を包み込みながら，呼吸，ぎゅーっと耳を塞ぐ，上から下に，耳の後ろ，ぎゅーぱっ

0:12:21【タオルマッサージ / Towel Massage】
やわらかいタオルを被せる，タオルマッサージ，なでなで，いいこいいこ，呼吸

0:14:38【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

0:16:52【タッピング＆ふー / Tapping & Ear Blowing】
耳周りにタッピング，オノマトペ，耳を包み込む，片耳を塞ぎながら「ふー」，細かく
0:21:10【ヘッドマッサージ / Scalp Massage】
タオルを首元に，頭皮のマッサージ，なでなで，後頭部

0:22:24【炭酸シャンプー＆マッサージ / Sparkling Shampoo & Massage】
炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，ごしごし，水を足す，後頭部，首の後ろ，側頭部，マッサージ，頭皮を揉み込みながら，後頭部をとんとん，前髪をシャカシャカ，頭頂部，髪をまとめる

0:36:46【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，新しいタオルを首元に，ごしごし

0:41:31【肩・首のマッサージ / Shoulder & Neck Massage (Tapotement, Petrissage)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，左右の手を合わせてとんとん，左右の手を交互にとんとん，もう少し強めに，もみもみ(揉捏法)，首も，耳の後ろ辺りまで，もういちど肩にとんとん

0:51:43【ふー＆耳を塞ぐ / Ear Blowing & Ear Covering】
「ふー」，片耳を塞ぎながら「ふー」
0:52:26【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Vitamin C Cream)】
容器の音，マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，揉み込むように，ぐにぐに，耳の後ろ，耳餃子，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，手のひらで包み込むように，片耳を塞ぎながら「ふー」，ぎゅーぱっ，ぐりぐり，ぺたぺた，とことこ，タッピング

1:20:54【タオルマッサージ / Towel Massage】
やわらかいタオルで耳を包み込みながら，ごしごし，なでなで，呼吸

1:23:25【耳を拭く / Ear Wiping (Towel, Cotton Swab)】
タオルで耳を拭く，耳の窪み，耳の中，ぐりぐり，拭き残しを綿棒で

1:28:46【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)
1:31:30【マッサージオイルのボトル / Massage Oil Bottle】
マッサージオイルの容器のコポコポ音

1:33:21【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender, Cypress & Bergamot Oil)】
蓋の音，マッサージオイル(ラベンダー，サイプレス，ベルガモット)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込みながら，耳餃子にぐにぐに，耳たぶ，耳の後ろ，ぎゅーぱっ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の窪み

1:42:37【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)，耳を触る，ぐにぐに

1:46:03【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳の周り
1:48:42【スクイーズにタッピング / Squishy Toys Tapping】
耳元でスクイーズにタッピング

1:50:44【梵天タッピング / Ear Canal Tapping (Down Puff)】
ふわふわ梵天で耳の中をタッピング，タッピング

1:53:17【耳にブラシ / Ear Brushing】
やわらかいブラシで耳を撫でる

1:55:41【コットン＆化粧水 / Cotton & Skin Care Lotion】
化粧水の容器の音，コットンに染み込ませる，コットンで耳を拭く(両耳)

2:01:20【綿棒タッピング / Ear Canal Tapping (Large Cotton Swab)】
タオルケット，太めの綿棒で耳の中をタッピング，ぺたぺた

2:03:51【おやすみなさい / Good Night】
タオルケット，なでなで，いいこいいこ，タオルでぎゅー，呼吸，「おやすみなさい」


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