소화 잘 안되시는 분들, 느린대사 필수 시청! | 정명일박사의 뉴트리TV

Описание к видео 소화 잘 안되시는 분들, 느린대사 필수 시청! | 정명일박사의 뉴트리TV

#다이어트 #정체기 #대사증후군 #느린대사 #건강한세상 #뉴트리TV


이번영상에서는 느린대사인 한 사례자분을 모시고
저탄고지+본인의 대사속도에 맞춘 식단을 하다가 겪었던 힘든점들은 어떤 것들이 있었는지,
그런 힘든 점들은 얼마나 지속되었고 어떻게 극복하였는지,
그 결과 어떤 건강상태를 맞이할 수 있었는지 인터뷰 해보았습니다.

특히 느린대사이면서 채소를 섭취하면 속이 더부룩하거나 체중이 증량하시는 분들께서는 꼭 시청해주세요!




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