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¿Qué haces con lo que te pasó? La neurociencia de reconstruirse | Nazareth Castellanos

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Описание к видео ¿Qué haces con lo que te pasó? La neurociencia de reconstruirse | Nazareth Castellanos

Hay momentos que nos rompen.
Una pérdida. Una traición. Un error. Una etapa que termina.

Pero la verdadera pregunta no es qué te pasó.
Es qué haces con eso.

En este video, inspirado en el trabajo de la neurocientífica Nazareth Castellanos y su libro El puente donde habitan las mariposas, exploramos qué significa realmente reconstruirse.

No es volverse más fuerte.
Es volverse más consciente.
Más verdadero. Más coherente.

Descubrirás:

Cómo el cerebro procesa las heridas emocionales

Por qué el dolor puede reorganizar tu identidad

Y cómo empezar a reconstruirte desde dentro

Porque tus heridas no son el final.
Son el inicio de una versión más real de ti.

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