氣炸唐揚豆腐，在家炸豆腐超簡單

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【日式唐揚豆腐】

營養概算：
熱量 221大卡
蛋白質 15公克
脂肪 10公克
碳水 18公克
（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）

食材：
傳統豆腐 150公克
地瓜粉 約30公克
蔥花 適量

日式醬汁：
醬油 2大匙
水梨 1/4顆
水 50c.c.

花費 約30元

製作時間 20分鐘
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【豆瓣唐揚豆腐】

營養概算：
熱量 275大卡
蛋白質 15公克
脂肪 13公克
碳水 24公克
（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）

食材：
傳統豆腐 150公克
地瓜粉 約30公克

豆瓣醬汁：
豆瓣醬 2大匙
蔥花 適量
水 50c.c.

花費 約30元

製作時間 20分鐘

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