Скачать или смотреть Acordo às 4 da manhã, preparo a lancheira do marido, rotina diária disciplinada, VLOG 🧺 🕓 🍉

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♡Acordo às 4h da manhã e compartilho minha rotina diária disciplinada neste vlog. 🕓🧺
Neste vídeo, você vai ver como preparo a lancheira do marido, organizo a casa e começo o dia de forma produtiva e leve.
Mostro dicas de organização, limpeza da casa, pequenos hábitos matinais e receitas saudáveis que tornam o dia mais eficiente e especial. 🍉
Obrigada por estar comigo mais um dia ❤️!
Até semana que vem!

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♡Assista também:    • 4h DA MANHà| O dia de uma dona de casa de...  

PRODUTOS QUE USO
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📌Conjunto de panelas: não tenho link

🔖 Bife suíno grelhado
4 bifes suíno
sal a gosto
pimenta a gosto
½c.cha páprica
½ limão
azeite para grelhar

🔖 Purê de abóbora
½ cabotiá
½c.copa manteiga
1c.sopa azeite
½c.cha sal
pimenta a gosto

🔖 Farofa caseira
1/2 cebola roxa
2c.sopa azeite
2 cenouras raladas
1xic farinha panko
1/2c.cha sal
1/4c.cha pimenta
1/2xic cebolinha picada

🔖 Feijão com calabresa e couve
½ calabresa
1 cebola
2d.alho
400g feijão cozido
½c.cha páprica
½c.cha sal
1 louro
couve a gosto

🔖 Hambúrguer de forno
Ingredientes
300ml água morna
2c.sopa açúcar
1c.sopa fermento biológico seco
1c.cha sal
⅓xic azeite
3xic farinha de trigo (aproximadamente)
1ovo batido (para pincelar)
gergelim (para finalizar)

Modo de preparo
Misture água morna, açúcar, fermento, sal e azeite.
Adicione 2xic farinha de trigo até formar uma massa consistente.
Transfira para a mesa e sove por 10-15 minutos.
Enquanto sova, vá acrescentando mais 1xic farinha aos poucos, até não grudar nas mãos.
Deixe a massa descansar por 30 minutos.
Divida a massa em 6 partes iguais, modele em formato redondo e deixe descansar 5 minutos.
Abra cada parte, recheie com hambúrguer, mussarela, presunto e tomate.
Umedeça a borda com água e feche bem firme.
Pincele ovo batido, salpique gergelim e asse a 180 graus por 20 minutos.
Dicas
Acrescente a farinha aos poucos, pois a quantidade pode variar conforme a marca da farinha e a umidade do ar. A massa deve ficar macia e úmida, mas sem grudar nas mãos.
Para temperar o hambúrguer, usei apenas sal e pimenta.
Você pode fazer o hambúrguer caseiro ou comprar pronto.
Sempre cubra o restante da massa enquanto abre uma parte, para não ressecar.

🔖 Pão de Queijo
500g polvilho azedo (não use o polvilho doce).
2c.cha sal
½xic água
½xic óleo
1 ovo batido
1½xic água em temperatura ambiente
2½xic mussarela ralada

Como Fazer
Misture polvilho e sal.
Ferva água e óleo até começar a estalar.
Junte a mistura quente ao polvilho aos poucos, mexendo sempre, até formar uma farofinha.
Espere esfriar.
Acrescente ovo batido e mais 1½xic água em temperatura ambiente aos poucos, mexendo até incorporar.
Adicione a mussarela ralada e misture até a massa atingir consistência homogênea.
Use duas colheres (sobremesa) para formar bolinhas na assadeira.
Asse em forno preaquecido a 180°C por 40 minutos.


Obs: uso xícara de 250 ml;
Você pode usar azeite ou óleo, açúcar cristal ou demerara, e farinha de trigo branca ou integral em qualquer uma das receitas.

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