Carboidratos I Funções

✅Carboidratos: Também conhecidos como glicídios, hidratos de carbono e sacarídeos, são moléculas orgânicas compostas de carbono, hidrogênio e oxigênio que resultam na forma biológica primária de armazenamento e consumo de energia.

▶️ Parte 3: Funções.

🔴 Com medo de engordar, várias pessoas acabam retirando os carboidratos da dieta.  Este procedimento é prejudicial ao seu organismo. Todo carboidrato consumido é convertido em glicose. A glicose é o combustível das células responsáveis pela produção de calor e energia do nosso organismo.

👉 Existem tipos de carboidratos:
🔸Complexos não processados
🔸Complexos processados
🔸Simples

Para mais vídeos como este, ➡️INSCREVA-SE no Canal clicando no link➡️➡️    • Carboidratos I Funções  

✅Redes Sociais:
▶️ Instagram: @nutriciando_

✅Contato:
▶️ [email protected]

#nutricriando #carboidratos #macronutrientes