5 esercizi per migliorare la tecnica di corsa

Correre è alla portata di tutti , ma correre bene non è scontato. Abbiamo incontrato Alessia Baldini ASICS FrontRunner, figlia d'arte e promessa dell'atletica, ci ha mostrato la corretta esecuzione di 5 esercizi per migliorare la tecnica di corsa: Corsa calciata, Skip, Rullata Spinta, Doppio impulso, Passo Stacco.

In collaborazione con ASICS FrontRunner

ASICS GEL-CUMULUS™23: https://www.asics.com/it/it-it/gel-cu...

Alessia Baldini: https://www.asics.com/it/it-it/frontr...

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