Yoga, der skaber balance i hormonsystemet | Hverdagsyoga

Описание к видео Yoga, der skaber balance i hormonsystemet | Hverdagsyoga

Denne video er for dig, der vil give kærlighed til dit hormonsystem. Du får beroligende øvelser, der er gode for søvn og mod stress og som samtidig kan stimulere kirtlerne i det endokrine system.
Husk, at følge det, der føles godt for dig. Mærk din krop og mød dig selv lige præcis der, hvor du er i dag. Efter videoen kan du med fordel snuppe en savasana for at høste frugterne fra din praksis og finde dyb ro i krop sind og sjæl. Find vores savasana-video her på vores Hverdagsyogas YouTube-kanal.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео