나의 꿈 사용법 ㅣ 꿈에는 꿈을 꾼 사람에게 '바로 그 순간' 가장 절실히 필요한 지식과 정보가 들어있다 ㅣ 고혜경 ㅣ 한겨레출판사

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매일 밤 꿈은 우리에게 메시지를 건넨다!
현대인들에게 꿈은 여전히 비과학, 혹은 미신의 영역에서 벗어나지 못하지만, 꿈은 안전하게 무의식 세계를 탐색할 수 있는 좋은 도구이다. 『나의 꿈 사용법』은 보이지 않는 꿈 세계가 궁금한 이들, 그리고 꿈을 통해 좀 더 본질적으로 자신을 알고 싶어 하는 이들을 위한 책이다. 꿈에 대한 다양한 층위뿐만 아니라, 그 안에 감춰진 집단적이고 사회적인 모습, 문화적인 의미들을 이야기한다.

크게 5장으로 구성된 이 책의 1장에서는 무의식과 꿈의 관계, 그리고 꿈을 들여다봐야 하는 이유를 정리한다. 2장에서는 구체적으로 꿈을 들여다보기 위한 ‘눈 청소’에 대해 이야기하고, 3장에서는 내 안에 있는 또 다른 내 모습에 대해, 4장은 내면의 파트너인 ‘그림자’를 마주하는 방법을 살펴본다. 마지막 5장에서는 내면의 파트너를 통해 나만의 신화를 만들어가는 방법을 이야기함으로써, 우리가 궁금해 하는 꿈에 대한 모든 것을 알려준다.


목차
머리말

1 무의식 들여다보기
무의식, 보이지 않지만 확실한 세계 | 꿈, 자연스러운 무의식의 속삭임 | 답은 네 안에 있다 | 꿈, 신이 보낸 연애편지 | 꼭 알아야 할 꿈에 관한 지식 | 꿈의 다층적인 의미들 | 꿈은 자신의 심리를 반영한다 | 삶의 교과서, 꿈 | 꿈의 예언적인 요소 | 꿈, 조상들의 이야기 | 무의식의 메시지 | 꿈을 기록하는 방법

2 꿈으로 하는 눈 청소
색안경을 끼고 보는 세상 | 눈 청소를 해야 하는 이유 | 내가 보는 모든 것이 투사다 | 꿈을 통해 투사를 공부하는 방법 | 인간은 왜 투사를 할까? | 이야기로 이해하는 투사의 개념 | 연평도에서 일어난 투사 드라마 | 아이들의 투사는 성장의 이정표 | 마법의 투사, 로맨틱 러브 | 사랑의 역작과 투사의 철회 | 파괴적인 역사와 투사의 드라마 | 꿈을 통한 투사의 철회

3 아니마와 아니무스 이야기
내면의 존재가 미치는 영향 | 아니마와 아니무스는 무엇인가? | 문학에 묘사된 아니마. 아니무스 | 내면의 파트너에 대한 논쟁들 | 여성성과 남성성, 그리고 음과 양 | 첫사랑을 기억하라 | 개성화의 걸작 | 무드, 남자들의 병 | 양립할 수 없는 무드와 사랑 | 내 안의 여성이 보내는 SOS | 주술에 빠진 여자들의 삶 | 내면의 파트너와 우리의 헌신

4 내안에 있는 또 다른 나
그림자의 탐색은 통과의례 | 중년의 위기는 그림자의 초대 | 그림자와 페르소나 | 그림자가 노출될 때의 반응 | 그림자를 존중하는 태도 | 작업의 두 가지 함정 | 일상에서 그림자 만나기 | 밝은 그림자, 화이트 섀도 | 스승의 선물 | 자기계발과 자아 심리학의 그림자 | 그림자가 포함된 온전한 이야기 | 황금 열쇠를 찾는 방법 | 집단 그림자의 상징, 세월호 | 그림자가 열쇠다

5 당신의 신화는 무엇입니까?
신화적 힘 | 개인의 신화 | 삶의 태피스트리 | 통과의례와 삶의 청사진 | 미궁에 갇힌 답답한 현실 | 자아가 주도하는 삶의 표징들 | 삶의 튜닝: 자아에서 자기로 | 행동은 수동적으로 경청은 적극적으로 | 내면의 소리에 귀를 기울여라 | 나만의 고유한 노래 | 꿈을 통해 만난 소명 | 꿈과 개인의 신화

자주 꾸는 꿈 20가지와 상징적 의미

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