Ön Diz Ağrısı ve Tedavisi ( Egzersiz önerileri)

Fzt. Birgül Dıngırdan aşağıdaki konu başlıklarını bilimsel çalışmalar ışığında ele alıyor:
Ön diz ağrısı (Patellofemoral Ağrı Sendromu) nedir?
Ön diz ağrısı neden olur?
Ön diz ağrısının tedavisi nedir?
Ön diz ağrısında hangi egzersizler yapılmalıdır?

Bu videoda amaç,toplumumuzda yaygın olarak görülen bir kas iskelet sistemi problemi olan ön diz ağrısını, ön diz ağrısının nedenlerini ve tedavide yer alabilecek egzersiz önerilerini açıklamaktır.

Fizyodemi ailesi olarak sağlıklı günler dileriz..

Kanala yüklenen videolardan haberdar olmak için: http://tiny.cc/csihqz

Fizyodemi, bilimsel veriler ışığında eğitim içerikli videolar üretmektedir.
Özellikle Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon olmak üzere, sağlık alanına özgü bilgilendirici videoların paylaşıldığı bu hesapta alanında uzman kişiler tarafından;

Hastalıklara yönelik bilgilendirmeler yapılmakta ve bu rahatsızlıklara yönelik öneri veya egzersiz yaklaşımları sunulmaktadır..