Скачать или смотреть Brukselki, które tym razem polubisz…w glazurze gochujang z sezamem

Składniki:
✔️ok. 1 kg brukselki
✔️3 łyżki oleju sezamowego
✔️łyżeczka pasty gochujang
✔️2 łyżki miodu
✔️3/4 łyżki sosu sojowego
✔️łyżka sezamu

1️⃣Z brukselek zdejmij wierzchnie, brudne listki i ewentualnie odetnij twardszą „dupkę”.

2️⃣Brukselki dokładnie umyj i przekrój na pół.

3️⃣Składniki glazury połącz, wymieszaj z brukselkami.

4️⃣Piecz ok. 30 minut w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni (góra-dół) do lekkiego przyrumienienia, następnie skrop brukselki jeszcze łyżką miodu, przełóż blaszkę na górną półkę piekarnika i podpiecz do momentu aż brukselki się karmelizują i przyrumienią (kilka minut).

Kalorie i makro (3 porcje):
292 kcal • 16.9 g B • 9.8 g T • 25 g W

#brukselka #pieczonabrukselka #karelizowanabrukselka #przepis #gotowanie #zdroweprzepisy #pastagochujang #pikantnebrukselki