AMÉLIORER SA VITESSE / VIVACITÉ - FOOTBALL

Bienvenue dans notre deuxième vidéo consacrée à la vitesse 🏃‍♂️🏃‍♂️
Dr. Raph nous présente 4 exercices ludiques à faire sous forme de duel pour améliorer sa vitesse 💪

Les exercices proposés sont très efficaces pour les jeunes de la tranche d'âge "8 à 12 ans"

📹 La vidéo d'AMÉLIORER SA VITESSE
   • AMÉLIORER SA VITESSE AU FOOT 🏃‍♂️  

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