Скачать или смотреть Najopasniji lažljivac je u tvojoj glavi. // Maja Vučić E071

Maja Vučić je gošća u 71. epizodi "Moć komunikacije" i ovo je epizoda koja te neće maziti.

Pričamo o stresu, perfekcionizmu, napadima panike, izbjegavanju, Generaciji Z, disfunkcionalnim uvjerenjima i tome kako te tvoje vlastite misli sabotiraju brže i jače od bilo čega izvana.

Ako se mučiš s kontrolom, strahovima, mislima koje te melju, ako preuzimaš tuđe probleme ili misliš da “ne radiš dovoljno” — ova epizoda ti neće dati utjehu.
Dat će ti istinu.

Maju Vučić je psihoterapeutkinja i edukatorica, koja brutalno jasno secira teme koje većina ljudi ne razumije.

Dotaknuli smo:

stres i zašto ga većina ljudi zapravo ulazi, a ne prepoznaje

misli vs. činjenice – kako te glava uvjerava da su tvoje misli realnost

perfekcionizam – najskuplje uvjerenje koje postoji

Generaciju Z – dva potpuno različita tipa mladih i zašto ih poslodavci pogrešno čitaju

onboarding i karijeru – zašto mladi odlaze u prva 4 tjedna

izbjegavanje – kad je normalno, a kad ti život sužava

napadaje panike – strah od straha, ne od situacije

feedback vs. mišljenje – zašto većina ljudi živi prema tuđim interpretacijama

unutarnjeg kritičara – i kako sami sebi postanemo najgori roditelj

što znači biti funkcionalan – i kako povećati kapacitet da te život ne slomi

Maja ne daje “self-help savjete”.
Daje točne psihoterapijske uvide, objašnjene jednostavno, ljudski i direktno.

Ako želiš bolje razumjeti sebe, svoje reakcije, svoje strahove i svoje mentalne obrasce — ovo je epizoda za tebe.



Maju Vučić, psihoterapeutkinju i edukatoricu, koja brutalno jasno secira teme koje većina ljudi ne razumije.

Dotaknuli smo:

stres i zašto ga većina ljudi zapravo ulazi, a ne prepoznaje

misli vs. činjenice – kako te glava uvjerava da su tvoje misli realnost

perfekcionizam – najskuplje uvjerenje koje postoji

Generaciju Z – dva potpuno različita tipa mladih i zašto ih poslodavci pogrešno čitaju

onboarding i karijeru – zašto mladi odlaze u prva 4 tjedna

izbjegavanje – kad je normalno, a kad ti život sužava

napadaje panike – strah od straha, ne od situacije

feedback vs. mišljenje – zašto većina ljudi živi prema tuđim interpretacijama

unutarnjeg kritičara – i kako sami sebi postanemo najgori roditelj

što znači biti funkcionalan – i kako povećati kapacitet da te život ne slomi

Maja ne daje “self-help savjete”.
Daje točne psihoterapijske uvide, objašnjene jednostavno, ljudski i direktno.

Ako želiš bolje razumjeti sebe, svoje reakcije, svoje strahove i svoje mentalne obrasce — ovo je epizoda za tebe.

Vremenske oznake:

00:00 – Uvod - o gošći: Maja Vučić
02:56 – Generacija Z: što još ne razumijemo i zašto griješimo
10:21 – Mobilnost, promjene posla i dva tipa mladih
16:16 – Onboarding: kako zadržati talentirano dijete Z-generacije
19:46 – Početak karijere: prelazak iz pjevanja u psihoterapiju
25:36 – Strast, radne navike i burnout (možeš uživati i svejedno pregorjeti)
31:51 – Perfekcionizam i realnost “življenja tri života”
38:36 – Skepsa prema psiholozima: kako Maja ruši predrasude
44:06 – Stres: zašto te nitko ne uči kako ga NE ući
49:36 – Negativne misli, anksioznost i “ja samo imam misao da…”
59:36 – Disfunkcionalna uvjerenja i roditeljski glasovi u glavi
1:08:06 – Zašto si sebi najgori neprijatelj
1:16:36 – Feedback vs. mišljenje: kako razlikovati jedno od drugog
1:25:26 – Kako brže izaći iz negativnih misli
1:32:36 – Tuđi problemi, preuzimanje odgovornosti i realnost kontrole
1:38:36 – Fobije, OKP i izbjegavajuća ponašanja: kad postaje disfunkcionalno
1:49:36 – “Strah je luksuz”: Sašina teza i Majin odgovor
1:58:16 – Kako prošlost oblikuje uvjerenja i terapijski rad
2:06:36 – Napadi panike i što zapravo liječi
2:12:06 – Kad je izbjegavanje problem, a kad samo preferencija
2:16:36 – Funkcionalnost, normalnost i podizanje životnog kapaciteta

#mentalnozdravlje
#anksioznost
#perfekcionizam
#osobnirazvoj
#stres
#generacijaz
#psihoterapija
#mindset

Želiš pokrenuti svoj podcast?

👉 Posjeti Moć sadržaja: https://mocsadrzaja.com

Moć komunikacije Instagram: @mockomunikacije
Saša Tenodi Instagram: @sasatenodi
@nlphrvatska Web: sasatenodi.com | nlp.hr
Kontakt: sasa@tenodi.hr