5 Υγιεινά Βραδινά #2 | Vasiliki Tsertseli

Μη ξεχάσεις να κάνεις SUBSCRIBE για περισσότερα βίντεο: https://bit.ly/VasilikiTsertseliYT
Βρες περισσότερο βίντεο με fitness tips εδώ: https://bit.ly/3sw4vab

Hello σε όλους! Σε αυτό το βίντεο μοιράζομαι μαζί σας 5 ιδέες για πολυ νόστιμο και υγιεινό βραδινό! Σας δείχνω τα δικά μου εύκολα και fit βραδινά απο την Δευτέρα μέχρι και την παρασκευή!

Tα χρονικά σημεία του βίντεο είναι:
00:00 Intro
01:00 wraps με μαρούλι
02:20 σπιτική πίτσα
04:10 υγιεινή σαλάτα
05:05 ρόφημα αδυνατίσματος με τζίντζερ
06:00 σολομός με λαχανικά
06:40 γλυκό με γιαούρτι

✘ I N S T A G R A M: https://cutt.ly/rQ7v3Bv
✘ F A C E B O O K:   / vaswtser  
✘ ΤikTok : https://cutt.ly/zOHQFte
✉ E-mail:[email protected]
📷 Βασικός εξοπλισμός:
CAMERA: NIKON D3400
TRIPOD: KONIG KN-TRIPOD 21/4
#υγιειναβραδινα#healthydinner#vasilikitsertseli