EXPRESS ROZCIĄGANIE I MOBILITY | prosty stretching | Codziennie Fit

EXPRESS ROZCIĄGANIE I MOBILITY - to krótki trening rozciągający na całe ciało. Ten stretching z elementami ćwiczeń poprawiających mobilność ciała pomoże Ci rozciągnąć całe ciało, zrelaksować się, poprawić swoją gibkość i elastyczność.

🔥 ten zestaw możesz robić nawet codziennie
🔥 dla każdego - niezależnie od poziomu zaawansowania
🔥 rozluźniamy biodra, nogi oraz górę ciała - idealny dla osób mających pracę siedzącą/uczących się!

Moja mata z treningu: https://moonholi.com/kategoria/maty-d...
- na wszystkie maty rabat dla Drużyny Codziennie Fit z kodem: CODZIENNIEFIT15 :)

Zobacz wszystkie treningi z serii EXPRESS:
   • Treningi EXPRESS  

EXPRESS ROZCIĄGANIE I MOBILITY | prosty stretching | Codziennie Fit
🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram:   / codziennie_fit  
Dołącz do naszej grupy:   / codzienniefitzmarta  
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: https://codzienniefit.pl
Polubmy się:   / codzienniefit