Jak napravit kulatá záda

Описание к видео Jak napravit kulatá záda

Tím, že v šesti letech zasedneme do školních lavic a prakticky se už ze židle nezvedneme ani v dospělosti - u počítače, v autě, atd. ramena se nám stáčejí dopředu, stahují se prsní svaly, ochabují svaly zádové, předsouvá se hlava vpřed. S tím pak ještě souvisí vystrčené bříško, prohnutá záda, sklopená pánev dopředu, ochablé hýžd'ové svaly a zkrácené svaly zadní strany stehen. Problémů je moc a jedno video to nevyřeší, ale snažila jsem se přinést trochu něco nového.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео