👉🏼🔥Cómo HACER HIPOPRESIVOS correctamente || En Suelo Firme

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En el vídeo de hoy te explico, en 5 pasos, cómo realizar hipopresivos correctamente, así como sus contraindicaciones y recomendaciones previas a la práctica.

Es importante que, para su correcta ejecución, cuentes con la guía de un profesional especializado, fisioterapeuta o profesional del deporte certificado en Low Pressure Fitness o Gimnasia Abdominal Hipopresiva.

Si quieres aprender paso a paso las diferentes posturas hipopresivas para poder practicar desde tu propia casa, te espero, junto a Tamara Rial (una de las fundadoras de Low Pressure Fitness), en el curso online AbP de En Suelo Firme: https://escueladesuelopelvico.com/cur...

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- Abdominales hipopresivos y sus beneficios: https://bit.ly/2B1KyKr
- Hipopresivos: todo lo que necesitas saber (parte I): https://www.ensuelofirme.com/hipopres...
- Hipopresivos: todo lo que necesitas saber (parte II): https://www.ensuelofirme.com/hipopres...


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