Como Superar o MEDO de Falar em Público - DICAS de uma Psicóloga

Você tem medo de falar em público? Não se preocupe, você não está sozinho! Neste vídeo, eu, Amanda, psicóloga, vou compartilhar estratégias eficazes para superar o medo de falar em público. Aprenda como transformar o nervosismo em confiança e dar apresentações incríveis!

✨ Assista até o final para:
Entender as causas do medo de falar em público.
Descobrir técnicas de preparação e relaxamento eficazes.
Aprender a interagir com a audiência e tornar sua apresentação mais dinâmica.
Obter dicas valiosas de autocompaixão e prática constante.

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Lembre-se, enfrentar o medo de falar em público é um processo e cada passo é uma vitória. Vamos juntos nessa jornada!

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Amanda, Psicóloga Aqui para te ajudar a entender e enfrentar os desafios psicológicos do dia a dia.

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Bem-vindo ao canal Minutos com a Psico, dedicado a promover a importância da saúde mental em diferentes aspectos da vida. Nosso foco principal é explorar e discutir temas como saúde mental em idosos, adultos, adolescentes, saúde mental do trabalhador e também no dia a dia, fornecendo informações valiosas e recursos para apoiar o bem-estar emocional em todas as fases da vida.

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Além disso, abordamos diversos temas sobre a saúde mental, fornecendo dicas valiosas sobre os benefícios da psicologia e da inteligência emocional no ambiente digital, como recortes de uma terapia online. Estarei aqui para orientá-lo em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, oferecendo ferramentas práticas para lidar com as emoções e desafios da vida moderna, sempre em busca de uma boa saúde mental e bem estar psicológico.

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Amanda Stoppa Dutra Rompa
Psicóloga Clínica e Escolar
CRP: 06/160316