Core trénink: Posilovací kolečka

Описание к видео Core trénink: Posilovací kolečka

Posilovací kolečka (https://www.insportline.cz/posilovaci...) jsou vhodnou pomůckou pro posílení celého těla. Posouváním se po podlaze se posiluje především břišní a prsní svalstvo, ale jsou zapojeny také ruce, ramena a záda. Jsou ideálním doplňkem domácí posilovny nebo jako součást workoutů.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео