DWUGŁOWE UDA - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ

Описание к видео DWUGŁOWE UDA - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ

Trening mięśni dwugłowych uda opiewa w wiele mitów i często słyszę teorię na temat treningu tej właśnie partii, które to można porównać do realizmu zawartego w książkach o Harrym Potterze.
W powyższym filmie od podstaw anatomii tłumaczę jak należałoby zrozumieć pracę tej właśnie partii i efektywnie ją trenować.
----
www.pawelgluchowski.pl - Tu na innowacyjnej platformie stworzonej dla maksymalizacji efektów i jakości komunikacji na linii trener - podopieczny pracuję z Wami nad Waszym progresem

FB: facebook.com/gluchowski.p/

Instagram: @pawelgluchowski

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео