Балетный класс дома 2020 (для начинающих и продвинутых) [Балетный станок, разогрев, упражнения]

2:15 - Балетный класс, начало (разогрев, балетный станок, подготовка)
7:38 - Plie
13:45 - упражнения на разогрев, Tandu

Большое спасибо @bloch_eu @blochdanceusa за поддержку в создании этого видео!

Я решила снять еще один урок у палки, но на этот раз сделать его намного более сложным, вспомнив упражнения и комбинации, которые мой замечательный педагог из Вагановской академии Людмила Валентиновна Ковалева задавала нам каждый день. Сейчас после выполнения этого урока мне лично не понадобятся упражнения на середине или прыжки, потому что мышцы будут не только разогретыми, но и приятно изнуренными!

Музыка, которую я здесь использую, написана Нейтом Фифилдом (с)

История этого видео в том, что я отчетливо помню, как мы буквально «умирали» во время уроков Людмилы Валентиновны, но одновременно с каждым днём становились намного сильнее! Иногда она могла задать нам вдвое больше работы, и это было невероятно полезно, но так сложно! Так что от всей души благодарю Вас, дорогая Людмила Валентиновна, за то, что дали мне эти знания!!!

В общем, если вы ищете более сложный урок или просто что-то новое - я думаю, это видео могло бы оказаться для вас полезным!

  / marachok