备赛日记8/55 | 备赛到第20天 腿已经可以练了 准备参加一个月后的职业赛

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古典健体运动员备赛第 20 天

今年3月7号开始,我记录了自己从备赛开始一路到比赛的全过程,希望能给热爱健美健身的大家提供一些有用的信息。欢迎在评论区留下你的想法和建议。

我是金士程,IFBB PRO古典健体运动员🏋️,海贼王铁粉,在这里你可以看到健美运动员最真实的生活分享和健身知识。

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