BÓL GŁOWY / TWARZY - technika mycia powięzi - dr n. med. Marcin Wytrążek

Nadmierne napięcie mięśni twarzy czy sztywność powięzi w obszarze twarzy jest wbrew pozorom częstym zjawiskiem. Bóle głowy, czy to napięciowe bóle głowy czy migrena, problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym mają różne przyczyny, jednakże bardzo często towarzyszą im problemy mięśniowo-powięziowe. Powięź na twarzy przechodzi płynnie i łączy się z powięzią na głowie (czepiec ścięgnisty) jak i z powięzią na szyi, w której zatopiony jest mięsień szeroki szyi.

Jeżeli dręczy Cię ból głowy, migrena, masz problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym albo odczuwasz napięcie karku, to spróbuj omawianej techniki. Jest naprawdę prosta, wymaga tylko cierpliwości i spokoju.

Dr n. med. Marcin Wytrążek

CENNE FILMY NA BÓL GŁOWY I SZYI:
TKANKI NA CZASZCE:    • SPOSÓB NA BÓL GŁOWY - intensywne rozl...  
KRESA KARKOWA:    • AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#2] - KRESA KA...  
POWIĘŹ NA SZYI:    • USUŃ BÓL SZYI -  POWIĘŹ NA SZYI - AUT...  
PIR DŹWIGACZA:    • KARK BEZ BÓLU - relaksacja dźwigacza ...  
PUNKTY SPUSTOWE W SKRONIOWYM:    • PUNKTY SPUSTOWE - na ból głowy mięsie...  
PUNKTY SPUSTOWE W MOS'ie:    • AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#8] - PUNKTY S...  
PUNKTY SPUSTOWE W TRAPEZIUSIE:    • AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#5] - PUNKTY S...  

#Migrena #BólGłowy #PunktySpustowe