Скачать или смотреть Arroz de COUVE-FLOR com frango - LIVE editada

Arroz de couve-flor LOW CARB

Substitua o ARROZ BRANCO com receitas maravilhosas com couve-flor!

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Receita:

Uma couve-flor média cozida e triturada
1/2 kg de peito de frango moído (já preparado)
azeite
cebola, alho, alho poró... (a gosto)
pimentão orgânico (a gosto)
corante, açafrão, sal (a gosto)
cebolinha, salsinha, cheiro verde (a gosto)

use os temperos que está acostumado a preparar o arroz branco. Mas se optar por seguir as sugestões, irá se surpreender com o sabor e textura!!!*


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Lembrando que todos os vídeos do canal têm a função de ensinar as receitas e como prepará-las. Não utilize as informações como prescrição ou consultoria. Procure sempre um médico ou nutricionista para elaborar um cardápio e/ou fazer exames necessários. *