Cały dzień jedzenia dietetyczki (luźne jedzenie, proste codzienne przepisy)

Jeżeli zastanawia Cię, jak wygląda mój dzień – przychodzę z dawką inspiracji, jak wygląda cały dzień jedzenia dietetyczki. Pokazuję luźne jedzenie, proste codzienne przepisy, które zrobisz z najprostszych składników dostępnych w każdym markecie. Poznaj pyszny przepis na obłędną owsiankę, niesamowicie warzywne spring rollsy w wersji bardziej zimowej, ekspresowy obiad w 25 minut na najprostszych składników i odżywczą kolację z masą warzyw.


[Współpraca z @BookBeatPolska]
Film powstał we współpracy z BookBeat. Z kodem „OMNOMNOM” jako nowy użytkownik do końca lutego otrzymujesz 45 darmowych dni w abonamencie BookBeat Basic, to 30 godzin słuchania i czytania. Do rejestracji użyj linku → https://bit.ly/3XA7ET2


❓ Pytanie odcinka: Czy podoba Ci się taka luźniejsza forma vlogowa? :)
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 https://bit.ly/3NNNZto


0:00 Wstęp

PRZEPISY NA PROSTE CODZIENNE POSIŁKI:
0:31 👉 ŚNIADANIE – SZYBKA OWSIANKA WEGAŃSKA – http://bit.ly/3KFu3uL
1:47 👉 LUNCH – SPRING ROLLS Z ORZECHOWYM TOFU – http://bit.ly/3SHGZCA
8:38 👉 OBIAD – KOKOSOWY KALAFIOR Z CIECIERZYCĄ – http://bit.ly/3IE9s7p
12:22 👉 KOLACJA – KANAPKI Z HUMMUSEM NA WYPASIE – http://bit.ly/41oWgvQ


🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: https://bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: https://bit.ly/3uoWfcG

● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: https://bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: https://bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: https://bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: https://bit.ly/3up72n1

● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: https://bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: https://bit.ly/3upcqXm


👩‍💻 Blog: https://healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: https://healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie – Instagram:   / healthyomnomnom  
📃 E-mail: [email protected]


🙋‍♀️ Często pytacie mnie:

Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W

Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery

Skąd metalowy nóż?
→ Z Ikea

Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”

Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: https://healthyomnomnom.pl/sklep

Skąd okulary?
→ Muscat

Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem Rode Wireless Go II Single + Rode Lavalier GO; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro


Montaż: Kasia Berlak (  / opedzlowane  )
Kamerzystka: Klaudia Biśta (  / gorskieopowiesci  )


Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom