Wie du deine Marathon Pace bestimmen kannst! | Intervall | Train with me

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Keine Pausen, dass Training geht sofort weiter! Denn jetzt kurz nach dem Marathon steht Einmal ein Hyrox an und parallel dazu wollen wir auch direkt in der Marathon Vorbereitung bleiben.
Der nächste ist schon in den Startlöchern: April in Hannover!

Ich habe mein Intervalltraining umgestellt danke Alex und werde nun folgende Variante langfristig bis zum nächsten Marathon testen.

Ich fühl mich echt irgendwie nicht fit, wenn ich dass so sehe haha!
Aber lets go, das schaffen wir schon!

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