아침을 시작하는 15분 모닝요가 l 데일리 스트레칭 l 초보요가

Описание к видео 아침을 시작하는 15분 모닝요가 l 데일리 스트레칭 l 초보요가

바쁜 아침 간단하게 할 수 있는 15분 요가입니다.
잠이 확 달아나는 모닝요가 함께해요!
간단한 스트레칭이 필요할 때 해보셔도 좋습니다.

#모닝요가 #스트레칭 #아침운동

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