Postura adecuada en la oficina. Hábitos de vida saludable

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Cómo adoptar una postura adecuada en la oficina. Colección de Hábitos de vida saludable.

Conoce las pautas sobre cómo adoptar una postura adecuada en la oficina durante el manejo de PVD, trasladando los aspectos a tener en cuenta sobre los elementos de un puesto típico de oficina: pantalla, teclado, mesa, silla y reposapiés. Además se aportan unos ejercicios de estiramiento y relajación para combatir la fatiga muscular.


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