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空腹が身体に良い？　断食、ファスティングで胃腸を休める！？　教えて平島先生 No83
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【１日ファスティング】やり方とその効果！断食で活性化するサーチュイン遺伝子とオートファジーで若返り！
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【超危険】中途半端な知識でファスティングすることの危険
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知らなきゃヤバい！ファスティング中に体に起こる変化について
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【空腹こそ最強のクスリ】16時間断食の正しいやり方 -無理なく痩せる食事法を解説- 【オートファジーダイエット】
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ファスティングって意味あるの？話題のダイエット法を医学的に解説します
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【空腹は最強のクスリ？】16時間断食って本当に痩せる？お腹のプロも驚いたファスティング実践者の検査結果‼︎【対談】教えて平島先生秋山先生 No336
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酵素ドリンクを買わなくてもできる　ファスティングのやり方を解説します
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断続的断食のパワーは信じられないほどです
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俳優・高橋克典が１１キロダイエットに成功した方法。　断食・ファスティングダイエット　メレンゲの気持ち　2017.10.21
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【専門家監修】正しい ファスティングのやり方【５日で−５キロ】
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【断食】1週間のファスティングに挑戦🔥体重も公開します｜酵素ファスティング
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【1か月で73kg➡66kg】最強ダイエット①医師が「世界最強のファスティング」をやってみた（前編）
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【ファスティング】プチ断食が健康にいい理由を医学的に解説します。
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ファスティングのやり方・３日目から世界が変わる！？
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【断食指導士が解説】初めての5日間ファスティング｜ Women's Health JP
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【16時間断食】間欠的ファスティングは
【16時間断食】間欠的ファスティングは"心臓病"で死亡する!？最新の研究が発表されたので、私の見解をお話しします。