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【樂齡長壽】年齡大了，如何提升基礎代謝？年紀大適合哪些運動呢？【邱正宏 談醫美】
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什麼是代謝症候群？解釋一次你就懂│梁程超醫師
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8项重要的代谢健康测试
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停止對基礎代謝率的錯誤認知! 中年發福的真正原因是「這個」| 蒼藍鴿聊醫學EP185
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基礎代謝計算出來後，就是要這樣用你才會瘦
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終結代謝問題就靠它們！ 健康2.0
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如何增加基础代谢率
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代謝力差容易胖？6大飲食秘訣「提升新陳代謝」
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60%的成年人有血糖（代谢健康）问题，锻炼肌肉是解决方案
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Ep 53 代谢问题对大脑的影响可能超出你的想象
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新陳代謝鎖住了🔒如何打開新陳代謝之鎖【代謝靈活化】
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減重不必吃到基礎代謝
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哪些验血指标检查代谢问题？ 帮助减肥， 降胰岛素抵抗， 预防慢性病！Blood tests to look at your metabolic health
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別再怪代謝差！中年變胖竟是這 2 大原因！？｜小宙初日診所 楊智雯醫師（🎁 送 1 分鐘致胖荷爾蒙測驗） 基礎代謝 / 壓力胖 / 更年期 / 荷爾蒙 / 男性女乳 / 下半身肥胖
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1、代谢系统是什么？代谢影响身体哪些方面？为什么心血管健康也与代谢问题相关？
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你的基礎代謝可能算錯了！跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量？｜越診所 x 陳君琳醫師
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高血脂，是吃出来的？还是身体代谢出了问题？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解 血脂和饮食、身体代谢以及基因遗传之间的关系，高血脂的朋友一定要好好听。
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