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如何真正有效地養成一個習慣？► 聽聽《原子習慣》作者的親自解說... - James Clear 詹姆斯‧克利爾（中英字幕）
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懶惰蟲專用的原子習慣｜《打造理想人生的習慣大全》｜文森說書
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為什麼你無法養成新習慣？一個影片講完如何建立習慣｜心理學 腦科學
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如何建立任何你想要的習慣？｜原子習慣 James Clear｜五分鐘心理書
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4個培養習慣的方法，是时候重新設計你的一天了。
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这个习惯改变了我的人生
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【成功必學】三個方法助你建立好習慣，改變生活｜五分鐘心理學
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6年前的一個行為，徹底改變我！就靠它，我成功建立運動習慣！
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改變習慣
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5個培養自律習慣的技巧，生活更輕鬆【動畫心理學】
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如何透過培養習慣改變人生｜《習慣紅利》解讀
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藉由習慣來建立習慣，就能真正改變你的生活 | 將養成習慣的方法變成一種習慣 | 養成習慣的方法 | 達哥說給你聽(生活)
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4個步驟有效建立習慣 | 細微改變帶來巨大成就的實證法則 | 原子習慣
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彈性習慣：3個步驟無痛養成好習慣 | 好葉說書
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如何培養良好的生活習慣 | 懂得感激 | 啵樂樂生活習慣
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原子習慣 / 4個法則建立好習慣
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個人成長2023|如何快速培養習慣，4個步驟無痛養成|原子習慣
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掌握「關鍵2觀念」，快速建立好習慣。/原子習慣/每天進步一點點/富人思維/自我成長/懸緝動態成長影片
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習慣養成 | 2種培養習慣的好方法 | 最少努力原則 | 培養持續的好習慣 | XieXie些些
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從微小改變開始，建立好習慣《原子習慣》｜五分鐘看一本書｜青春愛讀書
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