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戒糖好難？三個技巧讓醫師教你無痛戒糖！｜越診所 x 陳君琳醫師
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Ep 7 我是如何戒掉糖瘾的 扒一扒我的黑历史 （可开启字幕）
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承認吧！糖/醣就是比嗎啡更容易成癮的毒💀！宋晏仁醫師提醒不能只靠意志力 4個技巧讓你更容易戒醣👅
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我終於把飲料戒掉了，跟你們分享我的故事 | 心理學 戒癮研究 正念飲食
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【我的戒糖分享】曾经爱吃甜食的我分享怎样戒糖 | 戒糖前后，超越了整容+整形 | 我能戒糖你也能戒，戒糖必看
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只要戒糖14天，身體出現7種驚人變化！臉型改變、體脂下降、連視力都能進步？！【77老大】
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甜食停不下来？7种方法帮你戒掉糖瘾
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戒尻|掌握你2025的人生!
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醣比毒品「成癮率」高8倍　減重名醫：是肥胖元凶－民視新聞
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糖 健康嗎？14個糖吃太多或糖上癮的身體症狀
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糖癮危害有多大？戒糖為什麼這麼難？如何跳出糖害怪圈！
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擺脫不健康食物最有效方法【告別零食】解脫糖癮》戒掉零食嘴饞
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戒糖14天會怎樣？前後落差超大！脫離糖癮，立刻就可以做的戒糖指南。
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比毒瘾还可怕的糖瘾，韩国大爷一天磕60颗糖，戒断反应太可怕！｜弗洛一得
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最難戒掉的東西就是糖！最容易成癮的也是糖！
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你無法戒糖的真正原因：糖比香煙更容易上癮，糖是不會醉的酒精，有人故意讓脂肪幫糖背了50年的黑鍋，這背後的故事觸目驚心……|自說自話的總裁
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【连续断糖30天】我的身体发生了什么变化?!
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此生最值得的挑戰：戒糖21天的驚人變化｜如何度過糖癮😭｜飲料甜點替代方案
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